もあいかすみ⭐️管理栄養士の簡単時短レシピ on Instagram: "レシピ付き ⋆⸜ ベーコンとしめじの和風パスタ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 作業時間5分 ≀ 153円/人 コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいかすみです︎ 𓇚 レンジでお手軽！ 出汁がきいた本格和風パスタです！ ベーコン、ほうれん草、しめじと具沢山で食べ応えバッチリで にんにくがきいた和風醤油な味付けはクセになること間違いなし！ バターの香りも合わさって食べる手が止まらないよ♪ しかも茹でなくてOK！レンジで作れるから洗い物も少なく調理も楽ちん！ 忙しい時にはもってこいなおすすめパスタです！ 【パスタ】 糖質だけでなく、ビタミンB1や鉄などの 栄養素を多く含んでいるよ。 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働きがあり、 鉄分は貧血の予防に役立ちます。 では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe ✿材料(1人分) ・パスタ（7分茹で）…1人分 ・ブロック
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もあいかすみ⭐️管理栄養士の簡単時短レシピ on Instagram: "レシピ付き ⋆⸜ ベーコンとしめじの和風パスタ⸝⋆ 難易度 ✭✩✩ ≀ ◷ 作業時間5分 ≀ 153円/人 コメントでみんなとお話したいです😭💕💕💕 些細なことでもお待ちしてます！ ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へ こんばんは、もあいかすみです︎ 𓇚 レンジでお手軽！ 出汁がきいた本格和風パスタです！ ベーコン、ほうれん草、しめじと具沢山で食べ応えバッチリで にんにくがきいた和風醤油な味付けはクセになること間違いなし！ バターの香りも合わさって食べる手が止まらないよ♪ しかも茹でなくてOK！レンジで作れるから洗い物も少なく調理も楽ちん！ 忙しい時にはもってこいなおすすめパスタです！ 【パスタ】 糖質だけでなく、ビタミンB1や鉄などの 栄養素を多く含んでいるよ。 ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える働きがあり、 鉄分は貧血の予防に役立ちます。 では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe ✿材料(1人分) ・パスタ（7分茹で）…1人分 ・ブロック
308.9K viewsSep 21, 2024
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